SEMANA 04 - AUTOESTIMA
El Autoestima
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia
nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros
mismos.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro
ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo
tanto, puede afectar a nuestra manera de
estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra
manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de
la autoestima
El Yo Integral
El yo integral es la reunión de todas las partes del ser, donde se
tienen carga de energía que se manifiestan en las actividades y en el vivir
diario. Está constituido por el yo físico, el yo psíquico y el yo social.
EL YO FÍSICO: Es el organismo que necesita de atención y cuidados
para poder desarrollar las capacidades y convertirlas en habilidades. Significa
también que es materia viva que tiene vida, forma, es temporal y espacial,
donde la actitud toma cuerpo y la forma de vestir constituye la apariencia que
quiere representar y está condicionada por su edad, su sexo, su estructura y
acción.
EL YO PSÍQUICO: Es la parte interna que se divide en tres:
lo emotivo, la mente y el espíritu. La parte emotiva es la que lleva al hombre
a actuar según las circunstancias, sin mayor discernimiento, gobernado por los
estados de ánimo, los sentimientos, los instintos, las tendencias y las
pasiones.
EL YO SOCIAL: Tener buenas relaciones con toda clase de personas, respetando su
individualidad y teniendo en cuenta que todos los seres humanos aspiran y
desean ser alguien en la vida y existimos para colaborarles en esa lucha.
Dimensiones del Autoestima
- Importancia del Autoestima
- Determina nuestro estado de ánimo.
- · Nos ayuda a definir nuestras metas, es decir que tal lejos queremos llegar.
- · Influye en nuestra toma de decisiones.
- · Nuestro Estado de Salud
- · El tipo de comunicación que establezcamos con las personas que nos rodean.
Alumno: Elí Francisco Lale Pérez
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